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Épreuves de sélection

Les épreuves de sélection de l’armée française

Eliott Raoult
·
31/03/2026
·
5 mins

Sommaire

    Les épreuves de sélection pour l’Armée française sont les mêmes pour tous les candidats, que vous souhaitiez rejoindre l’Armée de Terre, l’Armée de l’Air ou la Marine. Voici celles que vous devrez passer :

    1. Tests psychotechniques : ces tests visent à évaluer votre capacité à résoudre des problèmes, à évaluer des situations, vos qualités d’observation, etc.
    2. Test de personnalité : évalue votre profil psychologique et vérifie que vous êtes fait pour l’armée.
    3. Test d’anglais, aussi appelé test de Chambéry : évalue votre niveau de langue.
    4. Épreuves sportives : elles servent à vérifier que vous avez une bonne condition physique et que vous êtes au niveau requis pour entrer dans l’armée.
    5. Entretien de motivation : durant cet entretien, vous devrez défendre votre projet au sein de l’armée.
    6. Visite médicale : même si elle n’est pas une épreuve en soi, elle est obligatoire et nous vous la présenterons pour que vous ne soyez pas surpris.

    1. Les épreuves psychotechniques

    Cette épreuve dure un peu moins d’une heure et se compose de 6 sous-tests. Chacun de ces sous-tests a pour but d’évaluer différentes capacités. Il est nécessaire de bien se préparer pour réussir cette épreuve, qui n’est pas évidente à aborder sans préparation.

    • Durée : 14 minutes | Longueur : 25 questions  
    • Durée : 7 minutes | Longueur : 25 questions  
    • Durée : 8 minutes | Longueur : 35 questions  
    • Durée : 18 minutes | Longueur : 25 questions  
    • Durée : 2 minutes 30 secondes | Longueur : 45 questions  
    • Durée : 3 minutes 30 secondes | Longueur : 40 questions  

    1.1. Raisonnement logique

    Ce premier sous-test est composé d’exercices de suites de cubes. Chaque question présente plusieurs cubes positionnés les uns à la suite des autres, chacun ayant 3 faces visibles avec des figures différentes. Entre chaque cube, les figures présentes sur les faces subissent un mouvement. Vous devrez trouver, pour chaque face, la logique derrière ce mouvement et choisir parmi une liste de réponses le cube qui complète le mieux cette suite.

    Exercice de raisonnement logique pour les tests psychotechniques
    Exercice de raisonnement logique sur Exam Arena

    1.2. Raisonnement spatial

    Ce sous-test se compose d’exercices avec des quadrillages, généralement de 5×5. Vous y trouverez une image de base et 5 propositions de quadrillages. Vous devrez retrouver le bon quadrillage correspondant à l’image de base, en sachant qu’elle a subi un mouvement, soit une rotation (90°, 180° ou 270°) ou une symétrie (horizontale ou verticale).

    Exercice spatial pour les tests psychotechniques
    Exercice de raisonnement spatial sur Exam Arena

    1.3. Aptitude verbale

    Les exercices d’aptitude verbale évaluent votre connaissance de la langue française. Vous y trouverez des questions sur des synonymes, antonymes, intrus, etc.

    1.4. Aptitude numérique

    Dans ces exercices d’aptitude numérique, vous retrouverez des problèmes d’arithmétique et des exercices de mathématiques. On y trouve souvent des exercices de vitesse, de proportionnalité, de pourcentages, d’aires, et bien d’autres encore.

    Exercice d'aptitude numérique
    Exercice d'aptitude numérique sur Exam Arena

    1.5. Codage

    L’épreuve de codage est un test qui demande concentration et rapidité. Le test se présente ainsi : vous aurez devant vous 12 mots, chacun étant associé à un nombre. À chaque question, un mot vous sera donné et vous devrez le retrouver parmi les 12 mots pour associer le bon numéro le plus rapidement possible. Bien que cet exercice ne soit pas très difficile, une bonne préparation permet d’améliorer considérablement son score.

    Exercice de codage
    Exercice de codage sur Exam Arena

    1.6. Attention et concentration

    Cette dernière partie est une épreuve qui combine rapidité et capacité d’observation. Pour chaque question, il vous sera présenté 4 mots ou codes alphanumériques, et vous devrez, le plus rapidement possible, vérifier si ces 4 éléments sont bien identiques ou non. Attention, certains pièges rendent la distinction des mots difficile.

    Exercice d'attention
    Exercice d'attention sur Exam Arena

    Nous avons écris un guide détaillé pour les épreuves psychotechniques, si vous souhaitez le consulter, cliquez ici.

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    2. Le test de personnalité

    Il n’est pas rare de retrouver des tests de personnalité lors des processus de recrutement. L’armée fait passer à chaque candidat un test de personnalité composé de 250 questions. Pour chacune des questions, vous serez mis dans une situation et il vous sera demandé de choisir la réponse qui vous correspond le mieux.

    Il n’y a pas grand-chose à préparer ici. Il suffit de répondre honnêtement ; n’essayez pas de tromper le test, les recruteurs savent très bien déceler les candidats qui essaient de se faire passer pour ce qu’ils ne sont pas.

    Attention : Pour les candidats de l’armée de l’air, ce test de personnalité est composé de 77 questions.

    Test de personnalité sur Exam Arena
    Test de personnalité sur Exam Arena

    3. Les épreuves d’anglais

    L’épreuve d’anglais, connue sous le nom de « Test de Chambéry », est une composante essentielle des sélections pour intégrer l’armée française. Elle se présente sous la forme d’un QCM sur ordinateur, comprenant 150 questions à compléter en 55 minutes. Les questions portent principalement sur des phrases à trous, évaluant la maîtrise de la grammaire, du vocabulaire et de la conjugaison anglaise. La difficulté des questions est progressive tout au long du test.

    Il est recommandé de se préparer en renforçant ses compétences linguistiques, notamment en grammaire, en vocabulaire et en s’entraînant à gérer efficacement le temps imparti pour répondre à l’ensemble des questions.

    Exercice d'anglais
    Exercice d'anglais sur Exam Arena

    Vous souhaitez en savoir plus sur cette épreuve d’anglais ? Voici un guide détaillé sur l’épreuve d’anglais.

    4. Les épreuves sportives

    Les épreuves sportives constituent une étape clé dans le processus de sélection au CSO. Conçues pour évaluer la force, l’endurance et la capacité des candidats à soutenir un effort physique prolongé, ces épreuves permettent de déterminer si les candidats possèdent la condition physique requise pour les missions militaires. Voici un aperçu des épreuves principales.

    4.1. Le Luc Léger (Hommes et Femmes)

    Le test de Luc Léger est un exercice d’endurance visant à mesurer les capacités cardiovasculaires des candidats. Durant cette épreuve, les participants effectuent des allers-retours de 20 mètres à une vitesse croissante, rythmée par des signaux sonores. Le rythme augmente à chaque palier, et les candidats doivent suivre jusqu’à ne plus pouvoir atteindre la distance demandée. Une bonne préparation cardiovasculaire et un entraînement en fractionné sont recommandés pour réussir cette épreuve.

    Militaire réalisant le test du Luc Léger lors des épreuves de sélection

    4.2. Les Tractions (Hommes)

    Pour les hommes, les tractions à la barre fixe évaluent la force du haut du corps, en particulier celle des muscles du dos, des épaules et des bras. Les candidats doivent réaliser le maximum de tractions en maintenant une technique correcte, en passant le menton au-dessus de la barre à chaque répétition. Cet exercice exige un entraînement préalable axé sur le renforcement musculaire du haut du corps, avec un focus sur le dos et les biceps.

    Candidat effectuant des tractions lors des épreuves sportives de sélection militaire

    4.3. Le Tirage de Poulies (Femmes)

    Pour les candidates féminines, l’épreuve de tirage de poulies remplace les tractions. Cet exercice consiste à tirer une charge proportionnelle au poids du corps, évaluant ainsi la force du haut du corps. Les femmes doivent réaliser le maximum de répétitions en maintenant une technique adéquate. Un entraînement de renforcement musculaire ciblant le dos, les épaules et les bras est conseillé pour bien se préparer à cette épreuve.

    Candidate réalisant un exercice de tirage de poulies lors des épreuves de sélection

    4.4. Les Squats (Hommes et Femmes)

    Les squats évaluent la force et l’endurance des membres inférieurs. Les candidats doivent effectuer le maximum de répétitions de squats en une minute. Cette épreuve nécessite une préparation axée sur la musculature des jambes et une maîtrise technique du squat pour éviter les blessures et optimiser les performances.

    Candidat effectuant des squats lors des épreuves sportives de sélection militaire

    5. L’entretien de motivation

    L’entretien de motivation se déroule en trois étapes :

    1. Comment cela se passe dans votre foyer ? Êtes-vous soutenu par votre entourage ?
    2. Pourquoi l’armée ? Quels sont les inconvénients pour vous ? Quelles sont nos missions ?
    3. Vos qualités et vos défauts ? Comment gérez-vous le stress ?

    Étape 1 : Présentation du Projet

    Le candidat présente son projet professionnel, ses motivations, et montre sa compréhension des rôles et missions militaires. Il est essentiel de démontrer une bonne connaissance de l’armée, du régiment et de la spécialité visée.

    Entretien de motivation lors de la sélection militaire

    Étape 2 : Discussion Personnelle

    Cette partie est une discussion honnête et ouverte sur le candidat lui-même. Quelques questions typiques incluent :

    Le recruteur dispose de la fiche de personnalité du candidat, donc il est crucial d’être sincère.

    Étape 3 : Évaluation de la Personnalité

    Le recruteur fait un débriefing global de la personnalité du candidat pour évaluer son adéquation avec les critères de l’armée. C’est aussi l’occasion pour le candidat de poser ses questions.

    Bien préparer l’entretien avec un objectif de métier. Être prêt à présenter votre métier lors de cette entretien et de le défendre face à votre interlocuteur.

    6. Visite médicale

    La visite médicale évalue l’aptitude des candidats à intégrer l’armée. Elle comprend plusieurs étapes, dont un test urinaire, un électrocardiogramme, la prise de mesures (poids et taille), ainsi que des tests auditifs et visuels. À la fin, un médecin passe en revue l’ensemble des résultats et détermine si le candidat est apte ou non.

    Attention : Il est essentiel d’apporter tous les documents médicaux pour éviter toute inaptitude temporaire.

    Visite médicale d'aptitude lors du parcours de sélection militaire
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